如何提高自信心?-凯发k8登陆

咨询主题:如何提高自信心?
咨询内容:我觉得我是一个不自信的人,我很在意别人对自己的看法和评价。怎么样能让自己自信一些?
阿土博士回复:您好 人都会对自己有个评价,但经常会不客观,很多人会夸大自己的失误或者缺点,这种思维的习惯会慢慢导致自卑的心理,但其实这些所谓失误在别人眼里并不怎么在意的,自我关注度不要过强,放轻松,积极的去做事,给自己信心,不要怕失败,我们眼中所有值得钦佩的人都是从无数中失败中走出来的,如果惧怕别人的眼光他们也不会有现在的成就,如果心里有希望,就大胆的去做,重视一点一滴的进步,您会慢慢自信起来的