注意力不集中-凯发k8登陆

咨询主题:注意力不集中
咨询内容:    我发现自从上了大学以后,我上课注意力就很难集中。上课总是要瞅着旁边或者附近的某个同学,听课效率很不好。后来我就强迫自己不去看,结果适得其反。现在上自习是也会有这种情况,我很是饭烦恼。
    我觉得不是我不爱学习,我想去自习,想认真学习的。但是……希望你们帮帮我
阿土博士回复:您好 有多长时间了?目前看来问题不大,森田疗法可以解决您的问题,不过建议先去专业机构排查强迫症 诊断依据   一、不可控制的反复出现某种观念、动作或意向,伴有焦虑和痛苦的情绪体验。   二、患者明知这些症状不合理、不必要、却难以摆脱,迫切要求治疗。   三、患者的工作,学习效率明显下降,对日常生活也产生不良影响。