我感觉到了两次地震,现在有些恐高,不知道能缓解不?-凯发k8登陆

咨询主题:我感觉到了两次地震,现在有些恐高,不知道能缓解不?
咨询内容:我感觉到了两次地震,现在有些恐高,不知道能缓解不?
阿土博士回复:您好 恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡,站在高处的时候会感到极度的不适应。如果您身处四楼以上的地方往下看的时候都有如下症状,那么你的确有一定程度的恐高症。 恐高和地震有什么联系吗,可能您是说在高层里更不容易躲避地震而恐惧?对吗?可以用放松和脱敏疗法,认知行为疗法,可寻求专业机构