害怕与人相处-凯发k8登陆

咨询主题:害怕与人相处
咨询内容:我今年20岁,害怕与人相处,见了别人就紧张,人际关系不好,给点建议吧,谢谢
阿土博士回复:您好! 您的这个情况在这里说的不是很具体清楚,也不能给您下断定。只是通过您目前提供的信息看,您的这种状态是需要心理专业的调节的。首先需要用专业的知识来探索您产生这种状态的原因,如果找到原因还不能缓解这种状态的话,就要进行专业的行为训练和认知调整来进行解决了。