怎样与人打交道相处?-凯发k8登陆

咨询主题:怎样与人打交道相处?
咨询内容:    我是一个比较内向,自卑没自信的人,想知道怎样才能改变一下这个性格?
阿土博士回复:你好! 一个人从出生的开始就会有自己的一些天生的气质成分,这是生来就有的,比如忧郁型的人就会内向,自我的形象低、怕被别人拒绝、情绪波动、固执等等。而乐天型的人就外向一些,积极乐观、注重成功,忘记失败、等等。还有激进型的、冷静型的、讨好型。 一个人在生命里咋样更加的完善自己?使自己逐渐成熟和更加的完整,一是需要看到自己的优势部分,发挥自己的长处,二是通过学习来完善自己没有的部分,这是一个历程,我是谁?为什么会自卑没有自信,这跟一个人成长在一个什么样的家庭有很大的关系,发展心理学会告诉我们这一部分内容,所以我觉得在你可以和方便的时候多去学习心理学方面的知识,学习的益处不仅仅可以帮助到你个人,也可以帮助到你的整个家庭,以及下一代的成长。 如果有一些自己不能解决和面对的问题,建议你去找专业的老师帮你,最后祝福你,也为你对自己有这样的一个觉察而高兴!