我常表现出的随时离开的想法,这让我男朋友很生气-凯发k8登陆

咨询主题:我常表现出的随时离开的想法,这让我男朋友很生气
咨询内容:和男朋友一年了,隔几天就会有矛盾,现在的分歧是,他确定就是我了,希望我对我们以及加入他的家庭有积极的心态,可我总表达出“如果有什么触碰到了我的底限,哪怕爱你,我也会离开”,我认为这很正常,他却他么确信我们会一直在一起。 我容易想到不好的,也不是不爱他,应该是和我的家庭和成长有关。我是孤儿,从小和奶奶一起生活,在所有亲戚眼里,她都很不可理喻,而在外人眼里,她把我养大很伟大,事实上,她只是把我养大,至于我的情感精神… 每次矛盾一出来,我就会沉浸在悲伤里,严重怀疑自己需要看心理医生是他努力让事情往好的方向发展。开始的时候我清楚我不够自信,还自卑,但是慢慢相处下来,感情越深,逐渐地我也好了很多。现在他也不时说我还是自卑,可我觉得没有了啊,不知道是不是我没有意识到。他家庭的氛围很好,他开朗健谈。事一出,他总能分析的头头是道,有时候我都弄不清楚了,难道每次都是他更有道理一些吗? 总之,在他看来,我经常表现出的随时会离开的想法,这让他很生气。怎么样才能缓解这些矛盾呢?
阿土博士回复:

首先,我想表达的是“如果有什么触碰到了我的底限,哪怕爱你,我也会离开”这句话,在我看来完全没有任何问题!只是不知道你是在怎样的环境下说的这句话,为什么这句话又能让你男朋友不高兴了?


你说到你是孤儿,而你的奶奶虽然养大了你,貌似很伟大,但你却并不觉得,可能她并没能给你你想要的关爱和温暖。这让我不得不想到一个很大的话题,那就是由“分离焦虑”引起的不安全感,以及这种不安全感带来的人际互动方面的问题。


让我们一起分析一下:你小时候失去了双亲,对一个孩子而言,这无疑是跟失去了可依附生存的天地一样大的创伤。因此,可能你并不能放心的依靠谁,因为你背后没有可以支持你的人,内心总是没有底气的。别的孩子可能可以任意妄为,可你不行,因为没有人帮你收拾摊子。长大后,你也得学习自己保护自己,自己守护自己不受到伤害,把自己放心的交在谁手中这样的事,你不敢!因为从来没有人这样对待过你!所以,当一段感情发生后,你会一次次的确认是否安全,如果不安全,你准备随时逃走……但这让你一直在温暖健全的家庭中长大的男友十分的不理解,他认为你的这种随时准备逃跑的状态是爱他不够深,因此你们就产生了分歧。


如果你遇到的是充分包容你,理解你,任你在他怀里为所欲为的这样一个宽广的男子,那么恭喜你,你完全有机会获得一份全新的经验,疗愈自己,提升自己对人对己的信心。或者,你也可以考虑做做心理咨询,从咨询师那里得到这种稳定包容的体验,也可以达到同样的目的。


祝好~