孩子听障,丈夫难沟通,各方压力让我非常焦虑-凯发k8登陆

咨询主题:孩子听障,丈夫难沟通,各方压力让我非常焦虑
咨询内容:阿土博士您好,我是一个听障孩子的妈妈,之前咨询过您,非常感谢给我的回复,对孩子一定要有耐心。现在我的压力好大好焦虑,陪伴孩子康复很困难,他是一个孩子有自己的思想脾气,我现在全职在家主要陪伴孩子,没有收入,自己背着房贷,和丈夫难以沟通交流,孩子发生这么大的事,对他爸爸来说就像没事一样,各方面的压力导致我很焦虑脾气不好,我现在该怎么做?期待您的回复,谢谢。
阿土博士回复:

我想说:平复一下自己的心情吧,看起来,你已经被焦虑淹没了。我理解一个妈妈,看到自己的孩子有了这样的状况,内心深处可能有着常人无法想像的痛苦、压力,甚至恐惧。虽然平复焦虑这可能很难做到,可是再焦虑,问题也还是在那里,有时,我们不得不带着焦虑去生活,不管事情多么让人烦心,饭还是得好好吃,觉还是得好好睡,不然您垮了,孩子怎么办?


您给出的一些信息不是特别明确,您说现在自己没有收入,自己背着房贷?这个是房贷是您自己还的呢,还是丈夫来还的呢?你提这个是想表达什么呢?经济压力大还是别的呢?另外,不知道您是怎么看待全职主妇这件事情的?没有收入看起来让你很没有安全感?在谈到孩子爸爸时,您似乎对他有着一些期待,但他好像并不能像你期待的那样对待孩子和家里的事?你说各方面的压力,也没有描述的很清楚,不知道除了孩子的病,房贷和与老公、孩子的沟通问题之外,是否还有别的压力源?信息实在太少了!


看到你问,我该怎么办时,我体会到一种深深的无力感…您似乎想从我这里拿到一个可以解除一切困扰的万能钥匙,可是,我并没有。更多的困难和问题可能还是得靠您自己来面对和慢慢处理。如果你在咨询室里,我们可以一起慢慢捋清楚所有问题的头绪,找出关键点,我可以陪着您一起找到解决问题的方法。可是在这里,我能做的太有限了!这让我自己也感到很无力。在有限的信息下,我能给出的建议的是,也许可以试着从资源这个角度来入手,想想你现在可以利用的资源都有哪些?想办法整合一下这些资源,想清楚自己到底想要什么,这是很重要的!有时,我们在纷乱的思绪下,会忘记我们最初到底想要的是什么了,这样就会被琐事带偏!


最后,还是想说同样的话,你已经做的非常好了,有时候,该别人做的事,就放手让别人去做!


祝好!