对其他人都很宽容的我,对男朋友却很苛刻易怒-凯发k8登陆

咨询主题:对其他人都很宽容的我,对男朋友却很苛刻易怒
咨询内容:您好! 我今年25岁,正在考研。随着慢慢成人,也形成了一些自己做人的原则:正直、要有教养、不断学习、尽量不伤害生灵(人和动物精神或肉体)。当然,25岁的年纪还不能坚持做得完美。总之,尽力坚守就好! 我对人礼貌、公平,尽可能地不伤害别人或打扰别人。假如别人迟到,或者在相处中让我依着别人点儿,我也觉得不是大事,如果是父母迟到,我都不会有怒气。唯独男朋友,如果他睡着了没听见我电话,而我正好在找他(找他也没重要的事儿,就是以出门了,去他家看他),这时我打几个,他没接,我心里就窝火了。再比如,我们去买小菜,他喜欢了解行情,就对店家多寻问怎么分辨东西好坏,我要是多等上一两分钟,就不耐烦地叫他走。 再比如,我们一起逛商店,我被买玉的柜台吸引住了,玉的质感和品相都让我产生好感,这时,他催我走,我们离去的途中,我很不高兴,心里覚得他不会欣赏还催我走,于是用类似“你懂什么是玉?”的刻薄话说了他。 我想,每个人都有选择的权力,可以选择不喜欢玉。而我能接受别人的选择,包括父母的喜好,甚至父母的缺点,对他们的缺点和错事我从不发火。反而,对男朋友的错事缺点,甚至是没按我的想来,就产生抱怨情绪。 请问您,这其中病理是什么呢?我该如何调整自己,从哪些方面来调整呢?
阿土博士回复:

你好,从你的留言来看,你是个对自己要求很严格的人,希望自己成为一个优雅,大方,善良的人,这是你自我概念中的理想自我,它是你努力的方向,其实就象在你的心中有个偶像,只是这个偶像是你自己,你觉得这样的你是有价值感的人。


这实际上是件好事, 我想,当别人做事不合乎你的价值标准的时候(比如迟到等)你都能宽容,因为这样做是在维护你的价值观念,因为你的价值观里有对人宽容的因素,有教养就必须要对人宽容,对吧?所以宽容的举动让你得到了价值感,增加了对自己的认同。 


当你男朋友的举动不合乎你的价值标准的时候你容易有怒气这也很正常,因为你对他的角色定位不同,你无法象对其他人一样用宽容的品质去处理你们之间的不 一致,因为你在他身上想要的是对你的品位性格思想的全盘认同,这样你才能觉得他能和你是平等相互欣赏和支持的。所以他的举动在损害你的价值感。 你不是不认同他,而是你把自己的需要过多的投射在男友身上,让他认同你,而满足自己对自己的理想自我的追求,(投射和认同,就好比两个都喜欢攀岩的陌生人,在山顶不期而遇后看到对方的兴奋和满足,你会从对方身上看到自己的价值而感到快乐)阿土觉得如果你爱他,还是要用宽容的心对待他,清者自清,强者自强,(比如你喜欢交响乐,他喜欢流行歌,没什么好不好的,都是值得尊重的)爱对方就要用对方能感觉的到的方式,而不是在他身上寻求自我。