我是个失业的大龄剩女,抑郁和焦虑无法排解-凯发k8登陆

咨询主题:我是个失业的大龄剩女,抑郁和焦虑无法排解
咨询内容:博士,你好!我今年36岁,未婚,工作也不顺,严格说已经失业,心情低落有三个多月,有些抑郁和焦虑,家里是农村的,父母是那种知道家里庄家何时增长该施肥,何时生病该打药,却不知自己孩子成长的老实父母,母亲强势,父亲寡言,我的一些问题不知与谁讲,母亲在我小时候,经常与父亲吵架,完了对我说世上男人没一个好的,不要找像你爸那样的,工作和谈婚论嫁时,我发现自己很多问题的处理有点母亲好像更年期的那个暴躁,愤怒,谩骂,害怕的影子,尤其现在成剩女了,更厉害,希望你能帮我指导开导,谢谢
阿土博士回复:

你的留言,有两个关键词,“失业”和“剩女”,这两个词反映出你的社会功能亲密关系可能都出了些状况。当然你也对自己的状况有过一些思考,你也考虑到可能是你的原生家庭影响到了你的成长。从你的文字中,可以看出你似乎对自己的父母有些情绪,也对自己越来越像母亲有些阴影,我们当然会认为原生家庭和父母带给我们的东西可能会是一辈子的,对我们影响至深,但是,你现在已36岁,是一个成年人了,可能也到了需要为自己的人生负责任的时候了吧。


我们的父母并不是持证上岗的,他们可能也并不清楚自己的一言一行会对孩子有什么意义,可是,我想在他们的能力基础上,他们已经给了我们他们能给的全部了。就像你的母亲,虽然她总是在你面前抱怨你的父亲,可这也许是她不想让你经历她曾经历的痛苦吧!虽然方法有待商榷,可关爱也是有的。


我看的出你的困惑和无助,看的出每天这样下去对自己的生活可能都不再有憧憬了。我想也许你可以更多的考虑,怎样才能够让自己目前的状态有所改变,该做些什么或不再做什么可以让自己的心情和生活更好些呢?如果你实在不知道怎么做,可以考虑一个个人成长类心理咨询,和你的咨询师一起探讨到底你想要的人生是什么样的?


祝好~